Мария Михалкова без труда поддерживает прекрасную физическую форму.
Фото:instagram.com/welcometomaria
Дочь актрисы Любови Толкалиной и режиссера Егора Кончаловского Мария Михалкова — очень стройная и подтянутая девушка, но так было не всегда. Несколько лет назад наследница актерской династии серьезно поправилась и решила действовать.
Тогда Мария села на диету, серьезно занялась спортом и похудела на 30 килограммов. По словам девушки, ей активно помогала мама, Любовь Толкалина. Она готовила полезную еду и собирала порции в отдельные контейнеры.
Сейчас Михалкова уже совсем взрослая и живет отдельно от родителей, со своим молодым человеком. Она прекрасно выглядит, из-за чего поклонники часто интересуются, придерживается ли она до сих пор какой-нибудь диеты.
«Многие из вас спрашивают про некую диету или систему питания… Но у меня ее нет. Я просто не ем бесполезные продукты, вот и все. Так что могу поделиться с вами только некоторыми рецептами», — написала Мария.
Первый рецепт она предложила своим фолловерам сразу же. Это было овсяно-зерновое печенье с добавлением кэроба и сухофруктов. По ее словам, для фигуры такой десерт абсолютно безопасен, но при этом печенье очень вкусное.
